2018年6月11日 / 最終更新日 : 2018年6月12日 seniorclub-town パン このパンのセットが嬉しい！ さすが、セブンイレブン（笑） 今日のお昼はセブンイレブンでパンを購入。 いつものちぎりパンとか・・を棚で探していたら パンの方から「これ買って」と声をかけられたような気がしました（笑） わたしにとってははじめてのパン。 こ […]
2018年5月6日 / 最終更新日 : 2018年5月6日 seniorclub-town 健康 2018年5月5日 2018年5月5日 こどもの日 健康のために散歩を始めます。 記録を取りながら続けます。 開成山大神宮をお参りした後にラー […]
2015年10月6日 / 最終更新日 : 2015年10月6日 seniorclub-town 健康 一日一食ダイエット 1ヶ月経過報告 9月6日から10月5日までの経過報告をします。 大体の食べ物摂取具合から ・朝 コーヒー、野菜ジュース、ヨーグルト大さじ３、はちみつ大さじ１ ・昼 ラーメン、定食、パン・・・等など普通に ・夜 缶ビール２本、焼酎水割り２ […]
2015年10月4日 / 最終更新日 : 2015年10月4日 seniorclub-town 日誌 ランチパスポート 郡山版 第4弾 またまた始まったランチパスポート。 今回は9月29日から12月28日まで。 新メニューや新規参加のお店が75店舗。 今回も10回行ければいいかな〜と思っております（笑）
2015年9月26日 / 最終更新日 : 2015年9月26日 seniorclub-town 日誌 ランチパスポート郡山 第３弾終了してました ランチパスポート郡山 第３弾も6月22日にスタートして なんと、9月21日に終了していました。 終了タイミングをうっかり忘れていました。 ちなみに今回の利用回数は・・・。 第2弾の終了間際にはチョット駆け込 […]
2015年9月12日 / 最終更新日 : 2015年9月12日 seniorclub-town 健康 一日一食ダイエットのその後の経過報告 9月6日に始めた一日一食ダイエットの経過報告をします。 https://seniorclub-town.jp/2015/09/06/diary-72/ 厳密に完全一食ではなく、 朝にはヨーグルトや野菜ジュースを食べて 昼 […]
2015年9月6日 / 最終更新日 : 2015年9月6日 seniorclub-town 健康 食欲がすすむ季節がやってきましたが・・・ 猛暑というより激暑の季節が過ぎたら一気に秋の気配がしてきましたね。 庭の花も道に咲く花も優しく綺麗に咲いています。 そして毎週うかがう神社の境内でも葉が少しずつ赤みを帯びてきました。 ふくしまの秋は短いです。 あっという […]
2015年8月8日 / 最終更新日 : 2015年8月8日 seniorclub-town スイーツ 7月のラーメンとアイス 報告します 毎食写真で記録しているので折角なので毎月記録していきます。 とりあえずアイスとラーメンから。 【アイス】 自宅の冷蔵庫分は撮っていないので12個でした。 ７月感動したアイスは森永 れん乳氷バーでした。 練乳の甘さと食感が […]
2015年8月8日 / 最終更新日 : 2015年8月8日 seniorclub-town うどん やっぱり美味かった！ 丸亀製麺 鬼おろし肉ぶっかけうどん 新製品のCMを見て食べてみたくて行ってきました。 今回は粗めにすり下ろした大根と甘辛く煮込んだ肉ごぼうを冷たいうどんにかけて いただきます。 鬼おろし肉ぶっかけ 並盛り590円 ポン酢がかかった大根おろしがシャリシャリと […]
