2015年12月7日 / 最終更新日時 : 2015年12月7日 seniorclub-town 健康 痩せたよ！ 一日一食ダイエット 3ヶ月経過報告 9月6日に始めた一日一食ダイエットの経過報告をします。 飽きっぽいわたしがよく続きました、3ヶ月も！ 正確には一日一食じゃないんですけどね。 内容をバラしましょう。 ■朝食 ・コーヒー ・野菜ジュース ・はちみつ入りヨー […]
2015年11月29日 / 最終更新日時 : 2015年11月29日 seniorclub-town friend 文化の秋シリーズ 第八弾 co-ba de 大文化祭 11月28日 coba koriyamaで開かれた「co-ba de 大文化祭」に 参加してきました。 さすがに秋ではないだろうという気候でしたが、 会場では参加者の楽しむ熱気に包まれた居心地の良い空間でした。 多くの出 […]
2015年11月27日 / 最終更新日時 : 2015年11月27日 seniorclub-town 勉強 文化の秋シリーズ 第七弾 FJP20周年記念特別講演会 堀江貴文氏 昨日11月26日にFJP20周年記念特別講演会 ホリエモン語る「ゼロから」を聞いてきました。 堀江貴文氏の気さくな話しぶりとさっくり切り捨てる話術に 多くの会場の聴衆を惹きつけられた1時間30分でした。 […]
2015年11月15日 / 最終更新日時 : 2015年11月15日 seniorclub-town 健康 文化の秋シリーズ 第四弾 わかりやすく学べるアレルギー講座 竹田地域医療フォーラム 昨日のことですが、会津若松の竹田綜合病院主催の地域医療フォーラムに参加して きました。今回でたぶん4回目の参加です。 シンポジウムは「わかりやすく学べるアレルギー講座 〜スキンケアから食物アレルギ ーまで〜」でした。 そ […]
2015年10月22日 / 最終更新日時 : 2015年10月22日 seniorclub-town 日誌 文化の秋シリーズ 第ニ弾 こおりやま寄席 三遊亭円楽独演会 今日 10月22日 夕方6時30分から8時30分 郡山文化センター中ホールで開かれた三遊亭円楽独演会に行ってきました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 番組 落語 三 […]
2015年10月21日 / 最終更新日時 : 2015年10月21日 seniorclub-town 日誌 新幹線が停電で停車した時の車掌さんがとったアナウンスから学んだこと 今日（2015年10月21日 15:07） 地震の時にちょうど新幹線に乗っていました。 仙台のベンダーのフォーラムに参加して郡山に帰る途中、 そろそろ福島駅に着くかなと国見町を過ぎた頃に車窓からのどかな景色を ぼんやり眺 […]
2015年10月18日 / 最終更新日時 : 2015年10月18日 seniorclub-town 勉強 文化の秋シリーズ 第一弾 NHK大越健介氏講演会 10月18日 10時30分〜12時 伝える仕事 〜キャスターの仕事で見えたこと〜 NHKカルチャー教室にて前ニュース9のキャスターの大越健介氏の講演があり お話をうかがってきました。 ざっと100人ぐらいの会場でした。真 […]
2015年10月12日 / 最終更新日時 : 2015年10月12日 seniorclub-town ゴルフ 10月12日 体育の日 今日は体育の日 10月10日が体育のじゃないのね（笑） もう既にニュースで話題になったラクビーの結果もご存知でしょう。 わたしもビデオに取りつつ後半はLIVEで観戦しました。 にわかファンではありますが、涙 […]
2015年10月6日 / 最終更新日時 : 2015年10月6日 seniorclub-town 健康 一日一食ダイエット 1ヶ月経過報告 9月6日から10月5日までの経過報告をします。 大体の食べ物摂取具合から ・朝 コーヒー、野菜ジュース、ヨーグルト大さじ３、はちみつ大さじ１ ・昼 ラーメン、定食、パン・・・等など普通に ・夜 缶ビール２本、焼酎水割り２ […]
2015年10月4日 / 最終更新日時 : 2015年10月4日 seniorclub-town 日誌 ランチパスポート 郡山版 第4弾 またまた始まったランチパスポート。 今回は9月29日から12月28日まで。 新メニューや新規参加のお店が75店舗。 今回も10回行ければいいかな〜と思っております（笑）