ゴルフ初練習 打ちっ放しに行ってきました
今年初の打ちっ放しに行ってきました。
本日は
①ゆっくり振り上げる
②力まずにクラブを下ろす
③腰の回転に気をつける
の3つのテーマで130球打ってきました。
まぁいい感じでした(笑)
あとは筋トレです。
今朝見た健康カプセルで取り上げられていた「運動の常識・非常識」にあった
シニア向け筋トレを今日からやっていきます!
http://hicbc.com/tv/genki/archive/150419/
「今年こそは90切ってみたいなぁ~。」
と、今年も思ってみました。